Ürün Açıklaması
MindSheets | Kaygı ve Farkındalık Ajandası
Fark et. Yaz. Dönüş.
Bazen ihtiyacımız olan şey, zihnimizde olup bitenleri değiştirmeye çalışmadan önce onları fark edebileceğimiz bir alan açmaktır.
Günlük yaşamın koşuşturması içinde düşüncelerimiz birbirine karışır, duygularımızı anlamakta zorlanır ve kendimize ayırmamız gereken zamanı erteleriz.
Peki, kendinize gerçekten ne kadar zaman ayırıyorsunuz?
MindSheets Kaygı ve Farkındalık Ajandası, kendinizle yeniden bağlantı kurabilmeniz, düşüncelerinizi keşfedebilmeniz ve duygularınıza daha yakından bakabilmeniz için bir psikolog tarafından özenle geliştirildi.
Bu ajanda yalnızca yazı yazacağınız bir defter değil; kendinizi tanımaya, kaygılarınızı anlamlandırmaya ve günlük yaşamınızda farkındalık geliştirmeye eşlik eden, psikolojik temellere dayanan yapılandırılmış bir kişisel keşif alanıdır. Devamını Göster
Bu ürün için henüz yorum yapılmamış.
